소화가 안될때 지압
소화가 안될때 지압 오늘은 추석을 맞이하여 소화가 안될때 지압 방법을 정리해보겠습니다. 소화 안될때 좋은 음식이나 소화불량 지압 그리고 체하고 소화안될때 지압 방법을 자세히 정리하였으며 소화 안될때 눕는 방향도 정해져 있다는 거 아셨는지 모르겠네요. 추석 음식 중에는 전 같은 기름진 것들이 있기에 먹다보면 소화 불량이 일어나는 경우가 많습니다. 소화가 안 될 때 지압 방법 합곡혈이라는 걸 지압해주면 좋은데, 엄지와 검지를 붙이면 볼록 튀어나오는 부위를 누르면 위장 운동 기능을 촉진시켜 소화가 잘 됩니다. 그리고 혹시나 구역질이 난다면 내관혈을 자극해줍니다. 이걸 꾹꾹 누르면 식도를 잇는 괄약근을 컨트롤하여, 역류를 막아주는 것을 도와줍니다. 소화가 안 될 때 해결책과 예방 보통 소화가 안될때 지압 방법보..
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2020. 9. 30. 23:24